Диета Анны Семенович | Женский блог София
Свадебные аксессуары

Диета Анны Семенович

;

Диета анны семенович, диета семенович, семенович похудела, анна семенович похуделаЯблочно-креветочная диета также называется диетой Анны Семенович. Рассчитана она всего на 3 дня, благодаря ей можно сбросить лишние 2-3 килограмма.

Диета Анны Семенович состоит из 2 продуктов: яблок и креветок. Диету держать очень легко, поскольку голодать Вам не придется. Вы можете есть  столько, сколько Вам хочется.

Но меню должно однозначно состоять из 2 полезных диетических продуктов:

— любые яблоки (сладкие, кислые), разрешаются запеченные;

— креветки, отваренные в подсоленной воде.

Во время диеты можно пить кофе, чай, несладкие соки, простую и минеральную воду, вино сухое (к креветкам подходит больше белое).

Диета анны семенович, диета семенович, семенович похудела, анна семенович похудела

Поскольку диета без «голодания», вероятность того, что вес, потерянный во время диеты, вернется сразу, слишком мала.  Несмотря на это, после выхода из диеты, в первую очередь ограничьте себя в сладком и жирном.

Сама Семенович в интервью заявила, что похудела, благодаря фруктово-креветочному салату.

Рецепт фруктово-креветочного салата от Анны Семенович.

Вам понадобятся: креветки – 500 гр, грейпфрут, яблоко, банан, кетчуп – 100 гр, майонез – 100 гр.  Отварите креветки в подсоленной воде, затем очистите.  Приготовьте соус из майонеза и кетчупа. В салатник сложите очищенные креветки, нарезанные фрукты и заправьте соусом. Как видите, все очень просто.

Диета анны семенович, диета семенович, семенович похудела, анна семенович похудела

 

Если Вам понравилась эта статья, поделитесь ссылкой с друзьями

Комментировать

*

Subscribe without commenting

Реклама от Google
Реклама
Реклама