Тропический смузи | Женский блог София

Тропический смузи

тропический смузи рецепт, тропический смузи фото, смузи с манго, смузи манго банан, смузи с манго рецепт, смузи с манго очень вкусный, смузи из замороженного мангоЕсли Вам захотелось на десерт коктейль, то смузи станет отличным решением. Холодный, вкусный, сливочный – он сможет удовлетворить любого гурмана.

Для приготовления тропического смузи Вам потребуются:

апельсиновый сок – пол стакана;

йогурт – 1 стакан;

измельченное манго – 2 стакана;

замороженный измельченный персик – 2 стакана;

банан;

мед – по вкусу.

Как приготовить смузи?

Сначала смешайте апельсиновый сок с йогуртом в блендере. Затем добавьте манго, банан и персики.

смузи1

Можете использовать как свежие, так и замороженные фрукты. Не забудьте их предварительно слегка разморозить.Если все ингредиенты свежие, то добавьте в смузи лед. Замороженные фрукты придадут  напитку легкую текстуру, и смузи дольше остается холодным.

Добавьте мед по вкусу. Если сладости фруктов достаточно, то можно обойтись без меда.

Начните взбивать напиток в блендере на медленной скорости, постепенно ее увеличивая.

смузи2

Разлейте десерт по бокалам и подайте к столу.

смузи3

Если Вам понравилась эта статья, поделитесь ссылкой с друзьями

Комментировать

*

Subscribe without commenting

Реклама