Рулет со шпинатом | Женский блог София
Свадебные аксессуары

Рулет со шпинатом

;

куриные рулет со шпинатом, рулет со шпинатом и сыром, рецепт рулета со шпинатом, куриный рулет со шпинатом и сыромДля рулета понадобятся:

филе куриное – 3 шт;

листья шпината – 1 пучок;

фета – 250 гр;

соль;

масло растительное;

специи;

сухари панировочные;

красный болгарский перец.

Приготовление.

Филе разрежьте вдоль, не доходя до конца. Затем разверните, как книжку, накройте пленкой и отбейте. По вкусу приправьте.

Сделайте начинку. Красный перец порежьте соломкой, обжарьте на масле растительном и выложите на бумажное полотенце.

Листья шпината помойте, просушите и измельчите ножом.  На куриную отбивную положите шпинат, сыр, полоски красного перца и заверните в рулет.

Рулет со шпинатом заверните сначала в пищевую пленку, а затем в фольгу. Положите заготовки в кипящую воду, варите 30 минут. Готовые рулеты достаньте из пленки, обваляйте в сухарях и обжарьте в масле растительном до румяной корочки. Подавайте рулет с овощным гарниром.

 

 

 

Если Вам понравилась эта статья, поделитесь ссылкой с друзьями

Комментировать

*

Subscribe without commenting

Реклама от Google
Реклама
Реклама